東広島市のリラクゼーションならRelaxation.Healing E.KaNaFu | ブログ

ファスティングで腸内環境リセット‼️【ファスティング】とは・・・一定期間の固形物の摂取を控え、内臓を休ませる事で腸内環境の改善(リセット)、体脂肪率の低下等のダイエット効果や便秘・むくみに効果…

暖かい日が増え、すっかり春ですね！春は心機一転、服を新調したり、新しい習い事を初めたりと『イメチェン』したくなる季節。皆様は何か計画していますか？？でもでも、冬の間に溜め込んだ『寒さによる…

連休が終わり、日常生活に戻る準備をする時期です。しかし、楽しい休暇の後には、身体に疲れが溜まっている事が多いです。特に、首や肩、腰の痛みに悩まされる方も多いでしょう。連休中は、普段の生活と…

モヤモヤ解消‼️香りでデトックス✨何かと忙しい毎日、気がつくとため息ばかりついていませんか？？『なんだかモヤモヤする』『頑張らなきゃと思う程動けなくなる』そんな時は、頑張っている自分を一度手放…

GWの営業時間のお知らせ‼️皆様は今年のGWのご予定はお決まりですか？？家族でお出かけや、旅行、実家帰省、または家でゆっくり過ごすと様々だと思います。本日はイーカナフのGWの営業時間のお知らせです…

ストレートネックandスマホっ首改善‼️『しっかり寝てるのに疲れが取れない』『首や肩が重い』と感じる事はありませんか？？その原因はスマホっ首(ストレートネック)かもしれません。スマートフォンを見る…

夏前の準備と対策‼️気候もどんどん暑い日が続くようになっていきますね。本格的に暑くなる前に夏場の対策をしておきましょう。熱中対:早めの準備がカギ夏の暑さに備える為には、早期の対策が重要です。こ…

プライベートサロンで癒しのタイ古式マッサージ体験🇹🇭タイ古式マッサージは、その独自の技術とリラクゼーション効果から、多くの人々に支持されています。古代のタイの伝統的な治療法に基づき、人間の体…