肩も心もほぐれるには⁉️⁉️こんにちは☀️イーカナフです🌹ご来店頂くお客様のほとんどが『肩こりが辛い』とお悩みです‼️何もしていなくても肩に疲れが溜まってしまう事も。。。肩甲骨周りがガチガチになって…
身体の不調はどこからやってくる⁉️こんにちは☀️イーカナフです🌹『肩・腰が痛い』『身体がだるい』と言った不調は皆さんの日々の大きな悩みだと思います。何とか解消したいと病院や整体に行ってもその原因…
なぜ『デコルテ』が不調を改善するのか⁉️サワディーカー🪷イーカナフです☀️皆さん、なぜ『デコルテ』が不調を改善するのかご存知でしょうか⁉️その理由は4つ‼️☝️😌1,姿勢やメンタルと密接な呼吸筋にアプロー…
巻き肩のデメリット‼️サワディーカー🪷イーカナフです☀️本日は、巻き肩のデメリットについてご紹介させて頂きます☝️😌【その1】肩こり・首こりの悪化肩が本来の正しい位置ではなくなる為肩周辺の筋肉の血流…
最近なかなか眠れない方‼️サワディーカー🪷イーカナフです☀️突然ですが、皆さんは最近寝れていますか⁉️身体も心（脳）も休息できる睡眠が質のいい睡眠と言えます‼️熟睡する事で脳を効率よく休ませる事がで…
ギックリ腰って⁉️⁉️サワディーカー🪷イーカナフです☀️皆さん、ギックリ腰ってよく耳にした事があるのではないでしょうか⁉️でも実は詳しくは何なのか、よく知らないですよね😀ギックリ腰は正式には『急性腰…
【Q&A】予約制ですか⁉️⁉️サワディーカー☀️イーカナフです🌼当店は完全予約制となっております。当日直前のご予約も可能となっておりますが事前にご予約をして頂けると確実です‼️当店では、完全プライベー…
血流UP‼️‼️サワディーカー🌼*･イーカナフです🎶暑くなったり寒くなったりと身体もこわばり、滞り気味ではないでしょうか⁉️季節の変わり目は、体調も崩れやすいのでお身体ほぐしましょう♪こんな時は、フット…
腰のお疲れや腰痛予防に‼️✨️サワディーカー☀️イーカナフです🌼今日は腰痛についてのお話しです‼️腰痛はその腰にだけ原因があるわけではなく股関節やお尻の筋肉が硬くなっていたり腿裏やふくらはぎの筋肉が…
【Q&A】複数名で行っても良いですか⁉️サワディーカー(晴れ)イーカナフです🪷皆様、サロンにはお1人で行かれる方が多いでしょうか⁉️実は、友達やカップル、ご夫婦、ご兄弟、職場の方となんて方のご来店が増…