東広島市のリラクゼーションならRelaxation.Healing E.KaNaFu | ブログ

深部体温を上げて快眠へ⭐️サワディーカー😀イーカナフです🍂日に日に寒くなってきましたね🍂💦夏はシャワーだけで済ませがちな方が多いですが快適な入眠の為には『深部体温』のリズムを整える為に湯船に浸か…

ふくらはぎオイル&クリームで血行促進♪サワディーカー😀イーカナフです☀️秋真っ只中ですが、手足、足先冷えてきていませんか⁉️身体を温めるにはストレッチやウォーキングなどの足の運動がオススメです。特…

身体にあう施術で効果倍増‼️サワディーカー😀イーカナフです☀️本日はマッサージには強い弱いだけではなく様々な目的に応じた種類がある事をご紹介致します💡😊強い弱いでしか判断されていないのはとても勿体…

肩を下ろして楽になりませんか⁉️サワディーカー☀️イーカナフです😊肩を背負っていませんか⁉️お仕事でのPC作業はもちろん、お休み中に重いリュックを背負っていたり長時間携帯を見ていたり、どれも肩が上が…

首のリンパを流して全身を巡りよく♪サワディーカー☀️イーカナフです😊日々のデスクワークやスマホ、長時間の同じ姿勢などで下を向きっぱなしの生活をしていませんか⁉️・肩が痛い・ドライアイ・些細な事で…

寒いと身体はどうなるの⁉️サワディーカー😊イーカナフです☂️冬の寒さも近づいて身体が縮こまってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか⁉️タイ古式マッサージで血行を良くして元気に冬を乗り越える身…

至福のリラックス体験‼️フットリフレで心身を癒そう✨サワディーカー🌹イーカナフです☂️早いもので、今日から11月‼️今年も残り僅かとなりましたね。本格的な寒さが近づくにつれて、冷えや身体の強張りを感…

至福のリラックス体験‼️フットリフレで心身を癒そう✨サワディーカー🌹イーカナフです☀️フットリフレは、足裏を刺激する事で全身の調子を整える施術です。その効果は抜群‼️今回はフットリフレの素晴らしい…

猫ポーズ『キャット&カウ』身体を整えましょう♪サワディーカー🌹イーカナフです☺️日々寒さが増してきましたね。厚手コートやマフラーが手放せない季節になり背中が強張ってる方も多いのではないでしょうか…

様々な不調は冷えのサイン⁉️サワディーカー🪷イーカナフです☂️朝晩の寒さが続きますがご体調など崩していらっしゃいませんか⁉️寒くなるとお疲れと共に、身体の冷えを感じる方も多いのではないでしょうか⁉️…