梅雨に入り蒸し暑い日が続きますね。
2025/06/16
梅雨に入り蒸し暑い日が続きますね。。。６月の梅雨は湿気で体調不良が出てくる時期東洋医学では湿邪（しつじゃ）と呼びます。・身体のむくみ・胃腸の調子が悪い・だるさがある・眠気等、、、胃腸は乾燥…
巻き肩‼️
2025/06/15
巻き肩‼️サワディーカー☀️イーカナフです🪷不意に写真を撮られた時自分の写ってる姿を見て『老けたなぁ～』と思う事ないでしょうか⁉️なんか思ったより丸い太いんやなく丸いんです💦背中が丸くなっておじい…
目に効くツボ🦶
2025/06/14
目に効くツボ🦶サワディーカー🪷イーカナフです☂️夕方になると見えにくくなる、、、目がしょんぼりしたり目の奥がどよーーーんと重く感じる疲れ目👀💦そんな目の不調に効果的なのがココ‼️第二足指（人差し指…
その日の『ちょうどいい』を選べます😃
2025/06/13
その日の『ちょうどいい』を選べます😃サワディーカー🪷イーカナフです😊その日の体調や気分に合わせて自由に、貴方だけの施術をご提供致します♪『ストレッチは苦手』『あんまり動きたくない』『上半身だけ…
お腹をほぐすと身体も心もフッと軽くなる‼️
2025/06/09
お腹をほぐすと身体も心もフッと軽くなる‼️サワディーカー🪷イーカナフです😊雨予報が続き、梅雨の気配を感じますね☂️気圧の影響で身体の重だるさを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか⁉️気温…
オイルマッサージ🤗✨
2025/06/07
オイルマッサージ🤗✨サワディーカー🪷イーカナフです😊もうすぐ梅雨の時期ですね☂️気圧の変化に弱い方も多くいらっしゃるかと思います💦こまめにストレッチをする・ぬるめのお湯に浸かるなどご自宅でできる対…
梅雨の季節がやってくるー☂️
2025/06/06
梅雨の季節がやってくるー☂️サワディーカー☀️イーカナフです😊梅雨などの長雨シーズンがやってくると『肩が凝る』『身体がだるい』『頭が痛い』と言った不調が出やすくなります、、、⤵️低気圧が続くと副交…
夏直前☀️むくみ対策 パート1‼️
2025/06/04
夏直前☀️むくみ対策パート1‼️サワディーカー☀️イーカナフです😊夕方になると靴が窮屈になったり、なんだか身体が重だるくなったりして憂鬱な『むくみ』、、、デスクワークや立ち仕事、長距離移動など同じ…
睡眠前のベストな入浴時間があるらしい♨️
2025/06/02
睡眠前のベストな入浴時間があるらしい♨️サワディーカー☀️イーカナフです😊不安定なお天気が続きが続きますがそろそろ梅雨の季節でしょうか☂️⁉️そんな今日もイーカナフは元気に営業しております😊さて、湿…
心と身体を整えるタイ古式マッサージ🤗✨
2025/06/01
心と身体を整えるタイ古式マッサージ🤗✨サワディーカー☀️イーカナフです😊皆様はお疲れが溜まってきていませんか⁉️⁉️５月は『５月病』とも言われるように気温や環境の変化、仕事や学校のストレスから心身の…
