汗疹（あせも）を対策し快適に過ごそう😊
2025/08/12
汗疹（あせも）を対策し快適に過ごそう😊サワディーカー☂️イーカナフです😊暑くなってくると、なんだか肌が痒いと感じる事はありませんか⁉️その痒みはもしかしたら【汗疹（あせも）】かもしれません。汗を…
水分不足がギックリ腰を招く⁉️
2025/08/11
水分不足がギックリ腰を招く⁉️サワディーカー☂️イーカナフです😊夏は体温調整の為にも大量の汗をかきます☀️この時、単なる水分だけではなくナトリウムやカリウムなどのミネラルも一緒に失われていきます。…
マスクによる小鼻の汚れ、黒ずみには‼️
2025/08/10
マスクによる小鼻の汚れ、黒ずみには‼️サワディーカー☂️イーカナフです😊女性にも男性にも大人気なフェイシャルメニュー『美顔器洗浄』のご紹介です✨毛穴の汚れ、ザラザラ、黒ずみの原因は。。。【乾燥】…
疲労回復について✨
2025/08/09
疲労回復について✨サワディーカー☀️イーカナフです😊お仕事などでずっと座っていて足が浮腫んでいる。立ち仕事で足が疲れる。家事が忙しくて、なかなかゆっくり休める時間がない💦リラックスしたい。リフレ…
血行が良くなると沢山の効果があります🤗
2025/08/08
血行が良くなると沢山の効果があります🤗サワディーカー🌹イーカナフです😊今日は血行が良くなるとどんな効果があるのかご紹介します✨●顔周りの効果●・くすみ改善→血行がしっかり巡る事で肌がワントーン明る…
『むくみ』がひどい人は⁉️水分量が不足している⁉️
2025/08/07
『むくみ』がひどい人は⁉️水分量が不足している⁉️サワディーカー🌹イーカナフです😊『私むくみがひどいんです』そんなお悩みをよく聞きます。『むくみますか⁉️』と聞くと女性の8割、、、いや10割近い方が『…
〜食いしばり〜
2025/08/04
〜食いしばり〜サワディーカー🌹イーカナフです🤗皆様は普段、食いしばる癖や歯ぎしりをしている方はいらっしゃいますか⁉️ご自覚が無い方も当店でヘッドスパを受けている時に歯をカチカチしたり、食いしば…
生理中の施術について🍀
2025/08/03
生理中の施術について🍀サワディーカー🌹イーカナフです🤗よく『生理中の施術できないですよね⁉️』とお客様よりご質問を頂きます。実は生理中でも施術は可能なんです‼️むしろ、生理前や生理中にインディバを…
夏太り解消‼️&夏の代謝を上げる方法😊
2025/08/02
夏太り解消‼️&夏の代謝を上げる方法😊サワディーカー☀️イーカナフです🌺夏に太りやすい原因の１つ基礎代謝の低下があります💦気温が高い、体温を維持する為のエネルギー消費が少なく基礎代謝が低下しやすく…
身体の巡り、夏の習慣☀️
2025/08/01
身体の巡り、夏の習慣☀️サワディーカー☀️イーカナフです🌸姿勢改善するならイーカナフへ♪最近ちゃんと汗をかいていますか⁉️クーラーの効いた環境に慣れていると体温調整の機能が鈍くなってしまい『夏なの…
