姿勢と頭痛の関係性‼️

サワディーカー☀️
イーカナフです😊

今回は『姿勢と頭痛の関係性』についてです。

皆様は頭痛は一体なぜ起こるのか⁉️
根本的原因が分からずどうしたら良いか分からない‼️
頭痛薬が手放せない‼️
そんな状況に悩まされていませんか⁉️
色々と要因はありますが、その中でも現代人の8~9割の方の
頭痛のお悩みは姿勢不良からきていると言われています。

頭痛がなぜ姿勢と関係しているのかと言うと

猫背やストレートネックなど『姿勢不良』
↓
頭が肩より前に出て首の負担が増える
↓
頭を支える為に首の筋肉が緊張する
↓
深くにある『後頭下肉』が固くなる
↓
周囲にある神経を圧迫し頭痛が起きる

このように頭痛を改善させるには
姿勢の見直しが必要不可欠です‼️

色々な要因はありますのでまずは
分かりやすい姿勢を改善する為にも
歪んだ骨格を整えていく事が重要です‼️

是非イーカナフで改善の一歩をしてみませんか⁉️😊

本日も皆様からのお問合せ、ご予約を
お待ちしております★

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