雨の日や寒い日ひ頭痛が出ませんか⁉️

サワディーカー☀️
イーカナフです😊

雨の日や寒い日は頭が痛い、頭が重い、身体がだるい
と言った体調不良を訴える人が増えています。
中には、雨が降る前から決まって頭痛が起こり
その症状が長引く人も大勢いるようです。
実は、雨の日や寒い日に頭痛など体調不良が起こりやすくなるのは
一説には気圧の急激な低下が
自律神経の働きに悪影響を及ぼす為ではないかと考えられているそうです。

では自律神経にどのような悪影響が現れやすいのでしょうか⁉️
雨が降り始める前になると、気圧が徐々に下がって、低気圧になります。
すると副交感神経が優位に働くようになり
血管が拡張し、筋肉は緩んでいきます。
雨が降り始める前には身体がだるくなり、眠くなったり
疲れやすいなはこの為と考えられます。

本来、自律神経は、副交感神経と交感神経がシーソーのように一定のリズムで
交互に働いています。ところがいずれかの神経が過度に働いたり
シーソーのリズムが乱れたりすれば、自律神経がパニック状態に陥ってしまいます。
こうした自律神経の働きが乱れると
身体は様々な悪影響が現れてきます。

その代表が、体内の血液循環の障害‼️
交感神経が過剰に興奮しても、副交感神経が過度に働きすぎても
血液の循環は悪くなります。

自律神経の乱れによって血液の循環が悪くなければ
脳や内耳(耳の最も奥の部分)の血流が悪化し
頭痛や耳鳴りを招きやすくなると考えられています。
体内の血液循環の障害は、姿勢の悪さ大きく関係しておりますので
お悩みの方は是非１度ご相談くださいませ♪

本日も皆様からのお問い合わせ、ご予約を
お待ちしております😊

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