タイ古式マッサージの来店頻度について🤗

サワディーカー☀️
イーカナフです😇

マッサージは、お身体のコリの多さや、硬さ
疲労度に合わせて
それぞれの理想的な頻度がございます。

★重度・・・週１回～２週間に１回
★中度・・・２週間に1回～月２回
★軽度・・・３週間に1回～月１回

どんなに症状が軽いとしても、月に1回
マッサージで全身ほぐし、伸ばす事は身体にとってはすごく必要です。
毎月１回タイ古式マッサージを受ける事で
『いつも痛くないのに、今日は痛く感じる』
『こんな所、固まっていたんだ』
と、普段気づく事が出来ない変化にも気付く事が出来ますよね♪

そういった時に、対策や、硬くなった部分のストレッチを教わったりして
ご自宅で継続して頂くと
次回来店された時に良い変化があるかもしれません♪

是非、ご来店頂いた際には
どのくらい身体が固まっているのか
どのくらいのペースで来るのが理想的かご相談くださいませ♪

まだまだ寒暖差がある日が続いてますが
ご体調にはくれぐれも
お気をつけてお過ごしくださいませ♪

本日も皆様からのお問い合わせ、ご予約を
お待ちしております⭐️

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