自分の機嫌を取る方法‼️

サワディーカー☂️
イーカナフです😌

皆様は自分の機嫌をどうとっていますか⁉️
つい機嫌って、他人にとってもらいがちなイメージがありますが
どこかの芸能人が『自分の機嫌は自分でとる』と言っていたのを聞いて
なるほど💡っと思いました。

私は割と気分に波があり、感受性が豊かだからこそ
傷ついたり、怒ったり、悲しむ機会も結構あります。
元気な時は誰よりもパワーがあって、行動力もあって、ひらめきも多いですが
逆にできない時は、人の半分以下だったりもします。
トータル足して割ったら、どんな頑張っている時があっても
平均になってしまう。。。悔しすぎる。。。笑

そこで私はいかにマイナスな時間を減らす事に注力するかだなと思ったのです。
私の機嫌の取り方は
美味しい物を食べる、マッサージに行く、愛犬と遊ぶ、温泉に行く
一見問題を遠ざけているようにも見えますが、悩みを客観的に見る事で
冷静に解決できたりもします。

マッサージ👐意外と良いですよ♪😊
宣伝ではなく、本当に👍
人に優しく触れられる機会なんて、大人になるとないものです。
人に優しく触れられて、話を聞いてもらってスッキリ‼️✨
私はセラピストですが、お客様としてお邪魔する時はいつもそのスタンスです。笑
ひたすら寝て、スッキリ✨っていう時もありますが
なんにしても人の温もりのパワーは偉大です🤗

そんなマッサージでの機嫌とりを是非ご体感下さいませ♪

本日も皆様からのお問い合わせ、ご予約を
お待ちしております⭐️

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