タイ古式マッサージのストレッチの秘密㊙️‼️

サワディーカー☀️
イーカナフです🤗

まずは仕組みですが、筋肉が固くなり過ぎると
身体は自然に『ちょっと緩めよう』と調整する機能を持っています。
例えば、筋肉がグッと伸ばされたり、強い力が掛かると身体は
『このままだと危ない💦』と感じて筋肉を緩める信号を送ります。
これによって、筋肉がほぐれて柔軟性がアップし、怪我もしにククなります。
タイ古式マッサージのストレッチは
この身体の仕組みをうまく活かした方法です。
施術中に行うゆったりしたストレッチは筋肉を無理なく伸ばして
自然と緊張をほぐしてくれます。
その結果、筋肉が柔らかくなるだけじゃなく、血の巡りも良くします。

血流が良くなると、酸素や栄養がしっかり運ばれて老廃物も
流れやすくなるので、疲れが取れやすくなったり
ストレスもふっと軽くなるという流れなのです。

ちなみにタイ古式マッサージでのストレッチは
リズムも心地よさのポイントかなと個人的に思っています。
気持ちいいだけでなく、身体も生理学的に良い理由があるという事ですね♪

是非１度タイ古式マッサージを体感下さいませ♪🤗✨

本日も皆様からのお問い合わせ、ご予約を
お待ちしております⭐️

#RelaxationHealingEKaNaFu
#EKaNaFu
#広島
#東広島
#タイ式
#タイ古式
#タイ式マッサージ
#ドライヘッドスパ
#ボディケア
#オイルホットストーン
#よもぎ蒸し
#ドームサウナ
#肩こりマッサージ
#肩こりのマッサージ
#肩こりのストレッチ
#肩こり頭痛
#疲れを取る方法
#東広島マッサージ
#広島マッサージ
#リンパ
#リンパマッサージ
#リンパむくみ
#むくみ
#むくみの解消
#むくみを解消
#むくみが取れる
#トータルメンテナンス
#トータルサロン
#マッサージ