ふくらはぎオイル&クリームで血行促進♪

サワディーカー😀
イーカナフです☀️

秋真っ只中ですが、手足、足先冷えてきていませんか⁉️

身体を温めるにはストレッチやウォーキングなどの足の運動がオススメです。
特に意識すると良いのは
『第二の心臓』
と言われているふくらはぎです♪
このふくらはぎの筋肉は身体中に血液を巡らせる為に
ポンプとなって血液を心臓へ押し上げ
下から上へ血液を送ってくれる働きをしてくれています。

デスクワークなどの座りっぱなしの体勢で動かなくなると
このポンプの働きが弱り、むくんだり冷えたりする原因になってしまいます。
更に運動不足が重なると、血液循環が更に悪くなり老廃物が溜まりやすくなります。

そんな時は、タイ古式マッサージと一緒にリフレクソロジーがオススメです。
相乗効果で足に溜まった老廃物を排出しやすくなるので
より暖かい身体に導く事ができます。

是非1度ご体感下さいませ♪

本日も皆様からのお問い合わせ、ご予約を
お待ちしております🍀

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